Unhas Frágeis e Quebradiças

Helloooo!!! Vamos falar sobre unhas frágeis e quebradiças?

Já ouvi muito algumas mulheres reclamando que suas unhas não crescem mais, que se quebram com facilidade e que não sabem o motivo disso estar ocorrendo. Os motivos podem ser variados, passando por produtos  de limpeza (muito utilizado por nós mulheres) e até mesmo uma má alimentação. O principal é identificar esse motivo procurando um dermatologista, o especialista vai poder lhe dizer com clareza qual a causa de suas unhas estarem frágeis e vulneráveis ao ataque de fungos.

Pode deixar suas unhas frágeis:

• Ingestão de alimentos pobres em vitaminas.
• O uso excessivo de acetona e removedores de esmalte, deixando suas unhas ressecadas o que as tornam quebradiças e porosas.
• Produtos de limpeza. Detergente, cloro, sabão em pó entre outros... Esse tipo de contato quase que inevitável para as mulheres danifica e deixa as unhas fragilizadas e também vulneráveis a concentração de alguns tipos de fungos.
• Anemia e hipotireoidismo também podem causar o enfraquecimento das unhas.

Algumas dicas para tornar suas unhas resistente:

• Consultar o dermatologista, ele vai receitar um produto destinado ao seu caso. Existem bases fortalecedoras formuladas especificamente pelo dermatologista.  
• Manusear produtos químicos com luvas. Além de não agredir suas unhas vai proteger também sua pele.
• Procurar ter uma alimentação saudável. Sempre ter em seu prato verduras e legumes, consumir alimentos ricos em proteínas, como carne vermelha, aves e peixes. E também não se esquecer de consumir alimentos ricos em cálcio (como leite, frutas e derivados do leite).
• Passar em suas mãos e pés produtos apropriados para os mesmos. No mercado existem linhas destinadas aos cuidados das mãos e dos pés. As unhas devem estar sempre hidratadas.
• Aqui mesmo no blog eu dediquei um post a bases, nele tem umas dicas de bases de tratamento, que ajudam a fortalecer as unhas

Receitinha caseira que pode ajudar a fortalecer suas unhas:

1 vidro de base incolor

2 cravos da índia

½ alho picado

Deixe curtir uma semaninha. Ah, o vidro de base não pode estar cheio hein, pelo óbvio: Pode transbordar ao colocar o alho e os cravos.