Já
ouvi muito algumas mulheres reclamando que suas unhas não crescem mais, que se
quebram com facilidade e que não sabem o motivo disso estar ocorrendo. Os
motivos podem ser variados, passando por produtos de limpeza (muito utilizado por nós mulheres)
e até mesmo uma má alimentação. O principal é identificar esse motivo procurando
um dermatologista, o especialista vai poder lhe dizer com clareza qual a causa
de suas unhas estarem frágeis e vulneráveis ao ataque de fungos.
Pode
deixar suas unhas frágeis:
- Ingestão de alimentos pobres em vitaminas.
- O uso excessivo de acetona e removedores de esmalte, deixando suas unhas ressecadas o que as tornam quebradiças e porosas.
- Produtos de limpeza. Detergente, cloro, sabão em pó entre outros... Esse tipo de contato quase que inevitável para as mulheres danifica e deixa as unhas fragilizadas e também vulneráveis a concentração de alguns tipos de fungos.
- Anemia e hipotireoidismo também podem causar o enfraquecimento das unhas.
Algumas
dicas para tornar suas unhas resistente:
- Consultar o dermatologista, ele vai receitar um produto destinado ao seu caso. Existem bases fortalecedoras formuladas especificamente pelo dermatologista.
- Manusear produtos químicos com luvas. Além de não agredir suas unhas vai proteger também sua pele.
- Procurar ter uma alimentação saudável. Sempre ter em seu prato verduras e legumes, consumir alimentos ricos em proteínas, como carne vermelha, aves e peixes. E também não se esquecer de consumir alimentos ricos em cálcio (como leite, frutas e derivados do leite).
- Passar em suas mãos e pés produtos apropriados para os mesmos. No mercado existem linhas destinadas aos cuidados das mãos e dos pés. As unhas devem estar sempre hidratadas.
- Aqui mesmo no blog eu dediquei um post a bases, nele tem umas dicas de bases de tratamento, que ajudam a fortalecer as unhas
Receitinha
caseira que pode ajudar a fortalecer suas unhas:
1 vidro de base incolor
2 cravos da índia
½ alho picado
eu como to direto de luva posso Dizer quem e da área da Saúde e uma merda o talco da luva acaba com minhas unhas ... mas a base e fortalecedor ajudam e ajudam muito .
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